Masaža stopala je kombinacija pritiska akupresurnih tačaka i pokreta glađenja.
Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, stopala su povezana sa svim organima u telu, sa protokom energije, emocionalnim i psihičkim stanjem organizma. S obzirom da stopala nose celu težinu tela tokom dana, neophodno im je pružiti rasterećenje.
Pored terapijskog efekta, masaža ima i dijagnostički efekat. Pritisak na određenje akupresurne tačke, prema topografiji unutrašnjih organa koji se ogledaju na stopalima, može stimulisati određeni organ ili signalizirati na njegovu disfunkciju.
Masažom se poboljšava cirkulacija, smanjuje bol, poboljšavaju vitalne funkcije (disanje, otkucaji srca), smanjuje anksioznost, smanjuje napetost mišića, otklanja umor, drenira višak tečnosti nakupljene oko skočnog zgloba.