Relax masaža ledja
Kroz ljudsku evoluciju, čulo dodira predstavlja jednu nezaobilaznu kariku, od rodjenja gde dodir predstavlja prvu komunikaciju izmedju majke i deteta, pa kroz ceo život gde čulo dodira igra važnu ulogu u prenosu emocija i energije izmedju ljudi.
Takodje znamo, kada nas nešto zaboli refleksno pokušavamo samim dodirom na bolno mesto da umanjimo bol.
Tako svaka vrsta masaže ima blogotvorni i isceljiteljski efekat na organizam.
Masaža se smatra delom komplementarne i integrativne medicine. Sve češće se nudi kao rešenje mnogih medicunskih stanja i tegoba. Najjednostavniji vid masaže je opuštajuća masaža. Po ugledu na tradicionalnu Švedsku masažu, kombinuju se dugi ritmični pokreti odgovarajućeg inteziteta pritiska, najčešće slabog ili srednjeg. Tretman je dizajniran da opusti napetu muskulaturu, poboljša perifernu cirkulaciju, snizi krvni pritisak, poboljša tonus i izgled kože, redukuje stres i podiže imunološke funkcije organizma.
Terapeut će obezbediti opuštajući ambijent, toplo esencijalno ulje, prilagodjeno osvetljenje i temperaturu prostorije uz opuštajuće melodije zvuka. Masaža može biti parcijalna(tretiranje jednog dela tela- ledja ili noge) ili totalna(masaža celog tela).